Kontrolovaný tréning

Siracusalife.it Kontrolovaný tréning Image
POPIS
AUTOR Laurenc Dívald
VELIKOST SOUBORU 7,99 MB
DATUM PUBLIKOVÁNÍ 2009
NÁZEV SOUBORU Kontrolovaný tréning.pdf
ISBN 9788097035815

Nosnou myšlienkou publikácie nie je dať návod, ako sa stať olympijským víťazom, ale poukázať na to, ako dosiahnuť maximálny športový výkon, mať z neho potešenie a neochorieť. Nejde nám o kopírovanie tréningových plánov. Zdôrazňujeme individuálny prístup, dôslednú kontrolu a vyhodnotenie, aké dôsledky zanechal plánovaný tréning na organizme... Autor

Hledáte knihu Kontrolovaný tréning? Skvělé, máme tu knihu. Bylo napsáno 2009 a autorem je Laurenc Dívald? Přečtěte si knihy online na našem webu siracusalife.it

Tréningový plán na Objem - Začiatočníci - Fitness.peknetelo.eu

Kontrolovaný tréning - Laurenc Dívald - kupte knihu pohodlně a za skvělou cenu se slevou hned teď na Knihkupec.com. Máme i další knihy všech žánrů a další zboží

Laurenc Dívald: Kontrolovaný tréning

K všeobecným pravidlám tréningu patrí to, že na tréning výbušnosti by sme mali pristupovať riadne odpočinutí, dostatočne zregenerovaní, cviky majú byť vykonávané s maximálnou intenzitou, v prípade cvikov so záťažami, však musí byť pohyb kontrolovaný, aby sa predišlo zraneniam.

SOUVISEJÍCÍ KNIHY

Sám doma a hladový
Velká kniha pečení
Tiché světlo
Povinná výbava a technická kontrola automobilu
Verejná správa 6/2018
Štěstí pro začátečníky
Dane a účtovníctvo 2/2020
Maniak v černé kukle
Malé princezné
Veselé bylinky Pepy Zentricha II.
Jóga pro sportovce
Dürer
Príbehy z Karpát
Agility pro pokročilé
Pracovnělékařské služby
Popelka Libuše Šafránková
Snídaně u Tiffanyho
Dinosauři: Obrazová encyklopedie